人活(にんかつ)
人参を積極的に摂る活動。略して『人活』と勝手に名づけた。
わたくし、人活に励む決意を致しました。
夕べ「世界一受けたい授業」という番組を観ていたら、
なんと、
人参が慢性疲労に良い、と。
脳の炎症を抑えるのだそうな。
あー!ほらー!やっぱりなーー!!だから食べたいと身体が訴えてるんだよ。
てなもんで。
野菜は毎日驚くほど食べているのだけど、
それでもなお身体が求める。
しかも人参。
こうなったら人参千切りにしてジップに入れておいて、
毎日食べよう。そしたら便利かな。
塩きんぴら、白和え、マリネ、サラダ、煮物に放り込むなどして
積極的にバンバン人参を食べよう。
ということで、
がんばろう。